La pêche en mer fait entièrement partie de nos activités, sur un bateau ou au mouillage. Mais si nous sommes nombreux à pêcher à la traine, l’été, un peu de connaissance nous permettrait d’optimiser nos parties de pêches. Alors voyons ensemble les meilleures périodes de pêche en mer.
La période de pêche en mer est en effet un élément important pour réussir vos sorties le long des côtes, si vous ne voulez pas rentrer bredouille. Choisir la bonne saison pour la pêche, c’est profiter de la présence des poissons et respecter leur cycle naturel. Mais, dans le même temps, connaitre les bonnes périodes pour la pêche, c’est aussi adapter son matériel de pêche, comme les leurres, par exemple.
À retenir
- La période de pêche en mer dépend des saisons, des espèces et des zones côtières.
- Le printemps et l’automne sont considérés comme les meilleurs moments pour la pêche récréative (bar, dorade, maquereau).
- L’été permet de cibler certaines espèces très actives, comme la sardine ou la seiche.
- L’automne voit revenir près des côtes de beaux bancs de poissons, alors que les eaux se rafraîchissent.
- Vérifiez toujours la réglementation locale (tailles, quotas, interdictions) avant de sortir vos lignes.
Les différents types de pêche en mer

En plaisance côtière ou semi-hauturière, la pêche en mer fait partie du programme. Mais certains d’entre nous prennent aussi la mer, pour la journée, avec l’objectif de ne pas revenir bredouille. Et chacun à sa pratique. Les pratiques de pêche les plus courantes sont :
- Le surfcasting : pêche depuis la plage ou une digue, souvent aux appâts naturels (vers, coquillages).
- La pêche aux leurres : La pêche aux leurres se pratique depuis le bateau ou le rivage, pour le bar, le maquereau ou la dorade.
- La pêche à l’appât naturel en bateau : calée sur le fond ou en dérive, pour chercher le lieu, la vieille ou le tacaud.
Printemps, le début de la pêche en mer
- Saison de reprise et de diversité, le printemps attire de nombreuses espèces : bar, dorade, anchois, calamar, merlu, rouget barbet, plie, mulet, églefin.
- Les bancs de maquereaux se rapprochent des côtes, faciles à cibler à la mitraillette ou au petit leurre.
- La pêche au leurre souple pour le bar est très productive à cette période, en particulier le matin ou en soirée.
- Le choix du moment reste primordial : sur la côte Atlantique, l’heure avant l’étale de haute mer et les deux heures qui suivent sont particulièrement favorables au surfcasting.
L’été pour de belles prises et de belles journées de pêche

- L’été est synonyme de poissons actifs près du littoral : anchois, bar, mulet, sardine, maquereau, lieu, seiche, rouget barbet.
- La dorade est aussi un poisson très présent à cette saison, notamment sur les fonds rocheux et sableux proches de la côte.
- Les pêches légères au leurre ou à la traîne lente sont idéales pour profiter des belles journées estivales.
- Les soirées d’été, après la chaleur du jour, offrent souvent de belles surprises pour les pêcheurs à pied ou en surfcasting.
En automne, vous aurez de belles surprises

- L’automne est souvent considéré comme la meilleure période pour la pêche en mer. Les eaux plus fraîches concentrent les poissons près des côtes.
- Le bar est particulièrement actif, avec de beaux spécimens qui se rapprochent du rivage entre septembre et novembre.
- On retrouve aussi de nombreuses autres espèces : dorade, maquereau, merlu, mulet, plie, seiche.
- La fréquentation du littoral diminue après la haute saison touristique : un avantage pour ceux qui recherchent la tranquillité.
La période de pêche en mer varie selon la saison, l’espèce et la technique employée.
- Printemps : diversité d’espèces, maquereaux et bars en chasse.
- Été : pêche plaisir, sardines, dorades et maquereaux en abondance.
- Automne : saison reine, gros bars et forte activité générale.
Respecter les cycles naturels, choisir le bon moment de marée et s’informer sur la réglementation locale permet de vivre une pêche côtière durable, tout en profitant pleinement du littoral.
Tableau synthétique des saisons principales pour la pêche côtière et semi-hauturière
| Saison | Espèces principales observées près des côtes |
|---|---|
| Printemps | Bar, dorade, maquereau, calamar, mulet, rouget |
| Été | Sardine, maquereau, dorade, mulet, seiche, bar |
| Automne | Gros bars, maquereaux, dorade, mulet, plie, seiche |
Avec ces repères saisonniers, chaque plaisancier peut organiser ses sorties de manière optimale et découvrir la richesse halieutique de nos côtes, de la Bretagne à la Méditerranée.